戏曲表演基本功怎么练?戏曲基本功非常多，而且学起来也很难，那么，我们怎么练呢?下面来看看!

　　/ 脚姿 /

　　/ 勾脚 / 脚跟踹出，脚尖、脚背用力往回勾起。

　　/ 绷脚 / 在脚尖点地，脚跟向上提，脚背绷直尽力往上顶。

　　/ 擓脚 / 脚背绷起，脚窝朝上，脚尖尽力往回擓(kuai)。

　　/ 脚位 /

　　站立如劲松，双肩切勿耸。立腰收臀腹，气沉丹田中。

　　/ 正步式 / 双手叉腰。两腿站直并齐，两脚并拢，脚尖朝正前方，目视正前方。

　　/ 八字式 / 准备姿势：正步式。两脚尖向左右分开成八字形，两脚尖相距约自己的一脚之宽。脚跟靠拢，腿绷直，目视正前方。

　　/ 丁字式 / 准备姿势：正步式。左丁字式：左脚向正前方迈半步，右脚立即上半步横站。右脚窝与左脚跟靠拢，两腿绷直，身向右前方，目视正前方。右丁子式则右脚在前。

　　/ 戳腿式 / 准备姿势：右丁字式。右脚跟踮起，以脚尖点地，右膝稍弯曲，膝盖稍向右掰。身向左前方，目视右前方。

　　/ 踏步式 / 准备姿势：八字式。右脚向左脚左后方撇撤一步，右脚尖与左脚跟相距半尺，右脚掌着地脚跟踮起，左腿直立，右腿稍弯曲，将右膝放在左膝后面。身向右前方，目视左前方。此为右踏步式，又称「右别步」，若左脚在后则为左踏步式。

　　/ 存腿式 / 准备姿势：左丁字式。左脚向前绷直伸出越一步远以脚尖点地，同时右膝弯曲和左膝并靠，右脚满脚着地。身向正前方，目视正前方。此为右存腿式，或「右竖桩子」，若左腿存腿，则称左存腿式。

　　/ 弓箭式 / 准备姿势：八字式。左脚向左方迈出一大步，脚尖向左方，左腿弓起，大腿平，小腿直，左胯要开，右腿要绷直。身向正前方，目视右前方。此为左弓箭式，若右腿弓起则为右弓箭式。

　　/ 骑马式 / 准备姿势：正步式。右脚向右方横迈出一大步，两脚相距约半米，两脚撇成大八字，两腿弯曲略下蹲，大腿斜垂小腿直，要开胯。身向正前方，目视正前方。

　　/ 盘卧式 / 准备姿势：右踏步式。双腿弯曲下蹲，蹲至犹如坐在矮凳上的高低为好，右小腿不要挨地，双腿要掌握好重心，不要前倾后坐，身向右前方，目视左前方。此为右盘卧式，又称「右踏步蹲」，若左脚后踏则为左盘卧式。

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