您好,欢迎来到中影人教育表演学院!

24小时热线:

400-860-8997

形体

您现在的位置:首页 > 表演艺考攻略 > 形体

表演艺考形体可以跳什么舞?

来源:中影人艺考表演学院 发布时间:2020-11-04

  表演艺考形体一般 会教大家跳舞,但是形体课一般教大家跳什么舞呢?

形体训练

  舞姿组合(1)单手手位训练

  (一)单山膀:

  准备:小八字准备,双手背手。以右手为例,从身体右侧起手至三点与肩平行位置,重拍时山膀亮相。

  训练步骤:

  ① 先练习右手山膀位置。

  ② 切换左手练习。

  ③ 加上亮相与节奏,左右手练习。

  ④ 先做一个八拍亮相,再做四拍亮相。

  动作要求:

  1在做手位时注意上身体态保持。

  2胳膊肘应向上架起,手臂不能向后背,兰花手型手指尖冲正前掌根向外推。

  舞姿组合﹙2﹚单按掌

  准备:小八字准备,双手背手。以右手为例,从身体右侧起手到胃前两拳距离兰花手型压住,重拍时按掌亮相。

  训练步骤:

  ① 先练习右手按掌位置。

  ② 切换左手练习。

  ③ 加上亮相与节奏,左右手练习。

  ④ 先做一个八拍亮相,再做四拍亮相。

  动作要求:

  1在做手位时注意上身体态保持。

  2单按掌于胃前两拳的距离,胳膊肘应向上架起,兰花手型压住。

  舞姿组合﹙3﹚单托掌

  准备:小八字准备,双手背手。以右手为例,从身体右侧起手至头顶位置,重拍时托掌亮相。

  训练步骤:

  ① 先练习右手托掌位置。

  ② 切换左手练习。

  ③ 加上亮相与节奏,左右手练习。

  ④ 先做一个八拍亮相,再做四拍亮相。

  动作要求:

  1在做手位时注意上身体态保持。

  2单托掌的手的位置在头顶,胳膊肘夹耳朵,肩往下沉手心冲上。

  舞姿组合

  ﹙4﹚亮相

  “亮相”是一种戏曲上的表演动作。主要角色上场时、下场前,或者是一段舞蹈动作完毕后的一个短促停顿。集中而突出地显示出人物的精神状态,采用一种雕塑的姿势,这就称其为“亮相”。

  训练步骤:

  配合手位练习,起手时眼随手动,眼神往回含住,重拍推手时亮相。

  动作要求:

  学会运用眼睛,亮相要一拍定住,注意甩头脆,手上掌根位置轻轻外推。

  以上就是中影人表演艺考培训班的形体的舞蹈教学内容,如果大家还想看更多内容,可以关注中影人艺考!

说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112),万分感谢!