一天是一年的三百六十五分之一
一天是一生的数万分之一 
一天就是那么一天 
了无新意
 

 
一天是某次邂逅的刻骨铭心 
一天是朝九晚五的平淡无奇 
一天也是人生轨迹
 

 
而我作为演员 
生命不再以“天”来记 
每一次舞台 
都是一种人生
 我和角色 
各自好坏
都有阴雨
 

 
一样的早起
都要收手机
 

 
一样的晚归
都要练形体
 

 
戏中我在躲雨
 

 
戏外我在游离
 

 
戏中我的无助
 

 
还有委屈
 

 
老师说“入戏就要敏感细腻”
 

麻淑云教授
中央戏剧学院教授、博士生导师、中影人表演学院特聘教授。
 
戏中的张扬
 

 
无  惧
 

 
与逗趣
 

 
这就是老师说的“大力出奇迹”
 

麻公博老师
中央戏剧学院表演学硕士、中影人教育表演学院特聘教师。
 
曲  终
 

 
人  散
 

 
的喝彩
 

 
和再接再厉
 

 
是我的动力
 

 
早上台词
 

 
晚上形体
 

 
再苦再累
给自己加油打气
 


我的一天
此致敬礼！
 

 
明！日！再！战！