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眼神凝聚力训练技巧有哪些?

来源:中影人艺考表演学苑 发布时间:2019-05-21

  在表演中,眼神的交流也是至关重要的,情感变化不是都有台词和动作的,可以明显看出来,通过眼神也可以表达角色情感,就是眼神传达。那么下面就给大家讲讲眼神凝聚力训练技巧有哪些?

  1、训练眼球灵活性。

  “一身之戏在于脸,一脸之戏在于眼!”眼里没戏,戏就全没了。眼神是否灵动,在表演的时候也是很关键,表演中眼神比较涣散,让人看起来没有一点灵气。这时候可以观看比赛中的乒乓球、运动飞鸟以此来训练眼神的灵活度。独自一人练习可以尝试每天早晚练习眼球顺时针逆时针旋转各50次。

  2、坚持对镜练习

  对镜自己练习,在此过程中,很容易就可以发现自己的不足之处,在练习用眼睛表达情感的时候,随时可以纠正。

  3、学会控制眼神

  传统戏剧讲究“手、眼、身、法、步”中,其中眼功是排在第二位的。相比话剧演出,电影银幕则更加放大了演员的表情,所以眼睛在表演中的比重是相当大的,在表演中只要出现眼神游离,情感即使再丰富都无法传递给观众,观众也特别容易“出戏”。一般在练训练的时候采用定点练习,在正前方,左前方45°,右前方45°各自设置一个点,在训练中只跟这3个点进行交流,眼神固定在这3个点,就能明显锻炼个人眼神的凝聚力。

  4、成组即兴表演

  这里需要两个同学坐在一起,无论是自己心里有什么想法要告诉对方,还是想要了解对方的想法,都只能通过眼睛来进行,通过细微的动作和眼神变化交流猜测对方的意图。在训练过程中,不用去想故事或者一整个情节 ,只要双方眼神交流表达那一刻,能够从对方的眼睛里看出他(她)的想法就可以了,然后在训练中逐渐延长这种交流的过程,并加强心理和情感的色彩。

  以上就是眼神凝聚力的训练技巧,这些方法和技巧并不一定适合每个人,但是其中的原理是不会变的,在大家训练过程中,切身体会,找到适合自己的训练技巧 。

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