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表演专业朗诵时气息练习有哪些要点?

来源:中影人艺考表演学院 发布时间:2019-12-12

   艺考考生想要良好的控制朗诵时的节奏和气息,一定要拥有持久的气息控制能力,因为气息控制是作为一个朗诵最基本的条件,一个合格的表演者即使在朗诵一篇长篇文章时,也要从头到尾做到不减不衰、从容不迫、气息稳定、始终如一,这就要求对气息有持久的控制能力。

表演朗诵

  表演专业朗诵练习气息持久力的常见方法有两种:

  1“数枣”练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声:“出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复4-6次。

  2“数葫芦”练习:“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念:“金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”,这口气气尽为止,反复4-6次。数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。

  朗诵在表演时,要根据节目内容的要求调节气息压力。因此,表演专业考生在平时训练时,要根据不同的训练内容调节自身的气息控制,该强就强、该弱就弱。表演专业老师指出,朗诵时的吸气量要大于日常说话,呼气时要保持较为稳定的压力,这样才可以做到对气息调节自如。

  锻炼表演考生朗诵的爆发力和对气息的调节能力有以下几种方法:

  1、“深吸慢呼长练习”经过气息练习,声开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低区,轻轻地。男生发“啊”(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺),女生发“咿”(小嗓“咿”是外送)。一口气托住,声出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。

  2、.一口气托住,嘴里发出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断。反复4-6次。

  3、一口气绷足,先慢,后快地发出“哈,哈-(反复)(加快)哈,哈,哈……”锻炼有进发爆发力的断,演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

  4、一口气绷足,先慢后快地发出“嘿-厚、嘿-厚”(反复逐渐加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到气力不支为止,反复练习。

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